三大栄養素

五大栄養素と三大栄養素とは？役割や働きなど基礎を抑えよう！

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５大栄養素 . . . 大きく分けて５種類の栄養素（タンパク質・脂質・炭水化物（糖質）・ビタミン・ミネラル） ＝五大栄養素は、生きていくうえで必要不可欠な存在です。  …